Re: Shocking blood sugar results

Dear reader

You may be surprised by the blood sugar results of wheat vs oatmeal as outlined below;

The blood sugar test results of wheat vs oatmeal:

2 slices of whole wheat toast:
45 minutes after consumption:  Blood sugar spiked from 86 fasting level to 155

1 Bowl of Oatmeal (equivalent grams of carbs to 2 slices wheat toast)
45 minutes after consumption:   Blood sugar increased from 86 fasting level to 112 

As you know now, the higher your average blood sugar levels are over time, the more AGEs  are formed inside your body, which makes you age FASTER.  Clearly, the whole wheat spiked  blood sugar MUCH higher than the oatmeal, and if you don’t know, 155 is a massive blood  sugar reading that will certainly contribute to faster aging if you eat wheat frequently…  and most  people  eat wheat without even thinking about it at almost EVERY meal…Yikes!

Not only that, but the high blood sugar spikes caused by wheat also makes your body pump out more insulin which makes you pack on more body fat… Not fun at all!

These massive blood sugar spikes from eating wheat daily also cause damage over time to your   blood sugar regulation system, harming your pancreas, causing insulin resistance, and  eventually causing type 2 Diabetes.  I think we have a strong case against eating so-called  “healthy” wheat!

To find out more click below…

http://drsundardas.wix.com/extremewellness

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>